Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2019
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 18,2 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1037 kcal
|
Vet: 62,32g | Eiwit: 60,76g | Kolhy: 57,28g.
Ontbijt: Bolletje Lichte Crackers Spelt, Milbona Jong Plakken. Lunch: Pink Lady Appels, Amandelen, Lijnzaad, Milbona Greek Style Yoghurt 2%, Lidl Walnoten. Diner: Puntpaprika, Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Gemengd Gehakt, AH Courgette. Snacks/Andere: AH Hand Sinaasappelen. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iheijnen's Gewicht Geschiedenis
|