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Mantenersi dopo un hamburger da 1kg 😂😂😂👏🏻 come fare ? Mega passeggiata post-cena con le amiche di 3 ore ! Provare per credere
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62 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2389 kcal
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Vet: 78,05g | Eiwit: 85,31g | Kolhy: 341,23g.
Ontbijt: Conad Noci Sgusciate, Activia Yogurt Pesca Albicocca, Fragole, Prugne, Aptonia Recovery Drink, Granarolo Accadì senza Lattosio. Lunch: Nespresso Cioccolato Fondente 70%, Patate Rosse (Polpa e Buccia, al Forno), Hotos Feta Light, Avocado, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Diner: Caffè Macchiato, Nigiri Salmone, Esselunga Hosomaki di Salmone, Temaki Salmone Avocado, Uramaki, Nigiri Tonno. Snacks/Andere: Benesì Coop Gelato Cacao e Nocciola, Gelato Amarena, Panna Montata, Coni Gelato (Wafer), Caffè Macchiato. meer...
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1733 kcal
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Activiteit:
Aerobics - 33 minuten, Rusten - 16 uren en 37 minuten, Slapen - 6 uren en 50 minuten. meer...
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Gewichtstoename van 0,4 kg per week
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Georgette95's Gewicht Geschiedenis
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