Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2019
|
86,9 kg
Tot nu toe verloren: 62,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
510 kcal
|
Vet: 9,64g | Eiwit: 67,94g | Kolhy: 36,94g.
Ontbijt: Optimel Griekse Stijl Yoghurt Kers. Lunch: Optimel Griekse Stijl Yoghurt Kers. Diner: AH Rundersteak, Bereide Champignons, Kropsla, Tomaten, AH Magere Kwark, Remia Fritessaus 5% Vet, Uien. meer...
|
|
3045 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 30 minuten, Koken - 32 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 29 minuten, Crosstrainer - 30 minuten, Stofzuigen - 36 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 13 uren en 23 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cindysnijder's Gewicht Geschiedenis
|