Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2019
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1921 kcal
|
Vet: 99,10g | Eiwit: 83,21g | Kolhy: 178,30g.
Ontbijt: Linessa Magere Yoghurt Perzik, Amandelen, Kokossnippers, Chiazaad, Lijnzaad, Koffie. Lunch: Aldi Selleriesalade, Lidl Polderbruin, Gekookt Ei, Aldi Veggie Spread, Vita D'or Fritessaus Halfvol. Diner: Honing-Mosterd Dressing, Gekookte Wortelen, Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, Lidl Gegrilde Beenham, Witlof, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Aardappel Anders Ham Kaas. Snacks/Andere: Cheesecake, Sinaasappelen, Hazelnoten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|