JellyBien's Logboek, 11 apr 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2019
76,2 kg Tot nu toe verloren: 8,8 kg.    Nog te gaan: 11,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 april 2019:
1472 kcal Vet: 57,07g | Eiwit: 49,77g | Kolhy: 193,07g.   Ontbijt: Body & Fit Bijenpollen, Chiazaad, Appel, Mango's, Banaan. Lunch: Jean Bâton Truffel Mayonaise, Komkommer (met Schil), AH Snoeptomaatjes, Gebakken Ei. Diner: AH Kipkluifjes, Bulgur (Gekookt). Snacks/Andere: Napoleon Fruitmix, Balisto Yoberry, Katja Vol Fruit, AH 100% Pindakaas Naturel, Aldi Knäckebröd Spelt. meer...
1864 kcal Activiteit: Rusten - 17 uren, Slapen - 7 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


JellyBien's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.