Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2019
|
99,2 kg
Tot nu toe verloren: 53,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1023 kcal
|
Vet: 39,96g | Eiwit: 63,70g | Kolhy: 104,91g.
Ontbijt: Linesse Light Kaasspread Naturel, Wasa Cracker Sesam. Lunch: AH Likkepot, Peijnenburg Ontbijtkoek, Wasa Cracker Sesam. Diner: Go Tan Sriracha Sauce, Courgette, Bosui of Lenteui, Perfekt Cashewnoten Ongezouten , Knoflook, Bloemkool, Chilisaus, Rode Paprika, Sojasaus, Kipfilet. Snacks/Andere: Paranoten, Almhof Maracuja Perzik 0% Vet, Rozijnen. meer...
|
|
2177 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gekke@gerrit's Gewicht Geschiedenis
|