bontehond88's Logboek, 10 apr 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2019
65,2 kg Tot nu toe verloren: 47,8 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 april 2019:
1280 kcal Vet: 55,36g | Eiwit: 55,76g | Kolhy: 120,20g.   Ontbijt: Möller's Levertraan Naturel. Lunch: Bio Today Kokosrasp, Smaakt Volkoren Havervlokken, AH Chiazaad (Strooibus), Mymuesli Mandel Nilk, Sukrin Fibersirup Clear, Banaan. Diner: Patak's Pappadums Naturel, Patak's Mango Chutney, AH Spitskool, Monini Druivenpitolie, Uien, Wahid Kipfilet. Snacks/Andere: M&M's Thai Coconuts Xenos, Smaakt Lijnzaad, Mango's, Melkunie Schepyoghurt Naturel. meer...
1798 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

16 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bontehond88's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.