Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2019
|
87,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 19,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1609 kcal
|
Vet: 81,99g | Eiwit: 57,36g | Kolhy: 168,10g.
Ontbijt: De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Jumbo Bloemen Honing, Jumbo Havermout Fijne Vlokken, Senseo Cappuccino, SPA Water. Lunch: Jumbo Havermout Fijne Vlokken, Jumbo Bloemen Honing, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, SPA Water, Senseo Cappuccino. Diner: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Gekookt Ei, Iglo Spinazie À La Crème, AH Kip Cordon Blue, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), SPA Water. Snacks/Andere: Gooskens Gevulde Koek, Senseo Cappuccino, SPA Water. meer...
|
|
2460 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, Kleding Wassen - 30 minuten, Autorijden - 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bijenrompje's Gewicht Geschiedenis
|