Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2019
|
74,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2057 kcal
|
Vet: 83,51g | Eiwit: 88,80g | Kolhy: 226,22g.
Ontbijt: Koffie, Rivercote Eiwit Rijk Brood, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Dieetella Dieetella Light. Lunch: Lidl Krentenbollen, Aldi Veggie Spread, Gesneden Ham, Lidl Polderbruin, Lidl Boter Dieet Light, Milbona Goudse Kaas 48+ Jong. Diner: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Mango's, Uien, Kippenbouillon, Lidl Kipfilet, Lidl Cashewnoten, Golden Sun Zilvervliesrijst. Snacks/Andere: Hugo, Dr. Oetker Aardbeien Kwarktaart, Gemengde Notenmix, Sinaasappelen. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|