Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2019
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1632 kcal
|
Vet: 70,82g | Eiwit: 75,25g | Kolhy: 172,70g.
Ontbijt: Milbona Skyr Aardbei, Lijnzaad, Amandelen, Kokossnippers, Chiazaad, Koffie. Lunch: Lidl Filet Americain Mager, Delicieux Truffel Mayonaise, Lidl Pompoenpit Broodje. Diner: Linessa Roomkaas Light, Walnoten, Lidl Rode Bieten Gekookt, Venkel, AH Ravioli Funghi Porcini, Lidl Gepaneerde Kabeljauwburger, Olijfolie. Snacks/Andere: Linessa Magere Yoghurt Perzik, Sinaasappelen. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|