FW66's Logboek, 18 nov 12

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2012
84,4 kg Tot nu toe verloren: 9,3 kg.    Nog te gaan: 1,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 november 2012:
1684 kcal Vet: 70,29g | Eiwit: 55,34g | Kolhy: 168,65g.   Ontbijt: Naturel Light, Zoetstoffen (Sacharine), Koffie, Meergranenbrood. Lunch: Volkoren Brood, Brood Spread. Diner: Quiche Lorraine. Snacks/Andere: Bier. meer...
3709 kcal Activiteit: Hardlopen - 11 km/h - 57 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 24 minuten, Stilstaan - 3 uren, Slapen - 10 uren, Zitten - 9 uren en 39 minuten. meer...
Gewichtstoename van 3,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


FW66's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.