janjonker's Logboek, 08 apr 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2019
90,8 kg Tot nu toe verloren: 21,2 kg.    Nog te gaan: 5,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 april 2019:
2592 kcal Vet: 123,70g | Eiwit: 106,59g | Kolhy: 259,46g.   Ontbijt: Melkunie Havermoutpap, Yakult Yakult Light. Lunch: Kippie Loempia Kip. Diner: AH Doosjevol Aardbeien, Den Eelder Boeren Vanille Yoghurt, Jumbo Saucijs, Lidl Spekreepjes, AH Paddenstoelenmix, Nasi. Snacks/Andere: Jumbo Slagroom Deluxe, Côte d'Or Noir de Noir, Chocomel Chocomel, Milsani Halfvolle Melk, Koopmans Appeltaart, Gemengde Notenmix. meer...
3180 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 5,6 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


janjonker's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.