|
Hallo allemaal! Fatsecret heeft mij al eerder geholpen mijn doel te behalen. Helaas zitten alle verloren kilo's er weer aan. Vandaag is mijn nieuwe start om 10 kilo te verliezen! Lets do this 💪
|
89,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
246 kcal
|
Vet: 2,99g | Eiwit: 11,17g | Kolhy: 46,33g.
Ontbijt: Frambozen, Banaan, Melk (Halfvol), AH 100% Spelt Gepoft. meer...
|
gewichtsbehoud
|