Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2019
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1701 kcal
|
Vet: 73,65g | Eiwit: 62,81g | Kolhy: 164,83g.
Ontbijt: Fruit Smoothie (van Fruit of Vruchtensap). Lunch: Olijfolie, Avocado, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Rode Paprika, AH Ijsbergsla, AH Gerookte Kipfilet, Cherrytomaten, Rode Uien, Komkommer (met Schil). Diner: AH Coleslaw Salade, Asperge Crèmesoep, Lidl Asperge Ham Salade, Geroosterd Witbrood, Jumbo Jacht Saus, Jumbo Roerbakgroenten Marrokaans, Ossenhaas, Frieten, Mayonaise, Jumbo Stokbrood Kruidenboter, Volkoren Brood, Unox Leverpastei, Gekookte Asperges (Vers), Rode Tafelwijn. Snacks/Andere: Wilhelmina Pepermunt, Paasei, Rode Tafelwijn, Koopmans Fijne Cake. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
saskiadriessen's Gewicht Geschiedenis
|