Ok dan
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1555 kcal
|
Vet: 81,06g | Eiwit: 48,90g | Kolhy: 156,41g.
Ontbijt: Puddingbroodje. Lunch: Jumbo Sweet Chilisaus, Jumbo Bapao Rundvlees. Diner: Emmi Raclette Kaas, Calvé Licht & Romig, Heinz Tomato Ketchup 50%, Olijfolie, Basilicum, Tomaten, Jumbo Black Angus Burger, Bolletje Wit, AH Gesneden Uien. Snacks/Andere: Ben & Jerry's Topped Love Is, Hema Landeitjes, Jumbo Paasei Peanut Butter. meer...
|
|
2552 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 1 uur, Stilstaan - 1 uur, Bureauwerk - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Autorijden - 1 uur en 45 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 45 minuten, TV Kijken - 5 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Daan1306's Gewicht Geschiedenis
|