|
😲🥚
deze week 3x gesport
eten goed bijgehouden in de app en ook vooruit gepland
blij ei
|
111,6 kg
Tot nu toe verloren: 15,7 kg.
Nog te gaan: 21,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1214 kcal
|
Vet: 89,57g | Eiwit: 75,59g | Kolhy: 25,95g.
Ontbijt: Hahne Haferflocken Oats, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%. Lunch: Hema Rookworst. Diner: AH Ovenfriet, Kippenvleugel. Snacks/Andere: Wilthagen Knabbel Bacon. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kapodas's Gewicht Geschiedenis
|