Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2019
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1439 kcal
|
Vet: 66,15g | Eiwit: 68,63g | Kolhy: 129,04g.
Ontbijt: AH Banaan, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. Lunch: De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, AH Rode Kidneybonen, AH Witte Bonen. Diner: Lijnzaadolie, Dijon Mosterd, Jumbo Volkoren Tortilla Wraps, Melkan Slagroom, AH Cherrytomaten, AH Courgette, Ei. Snacks/Andere: Cacaopoeder (Ongezoet), Precision Engineered Wei Proteïne Belg. Chocolade, AH Amandelmelk Ongezoet, Kaneel, AH Basic Augurken Zoetzuur. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
letsdoitnow2018's Gewicht Geschiedenis
|