Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2019
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1751 kcal
|
Vet: 80,60g | Eiwit: 85,65g | Kolhy: 182,83g.
Ontbijt: Bananenbrood, Senseo Cappuccino, Appel, Melkan Magere Milde Kwark. Lunch: AH Snack Tomaatjes, Amandelen, Bananenbrood, Appel, Melkan Magere Milde Kwark, Blue Band Goede Start, Pindakaas, Volkoren Brood. Diner: Aldi Ontbijtspek, Unox Gelderse Rookworst, Bloemkool, AH Boerenkool. Snacks/Andere: Filet Americain (Extra Mager), Wasa Volkoren Cracker, Bananenbrood, Nescafé Cappuccino. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
j.u.d.i.t.h's Gewicht Geschiedenis
|