|
ik ben blij!!
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1597 kcal
|
Vet: 74,90g | Eiwit: 82,95g | Kolhy: 143,36g.
Ontbijt: Kruidvat Maaltijdreep Crunchy Caramel. Lunch: AH Quiche Lorraine, AH Maaltijdsalade Kip Caesar. Diner: AH Robuust Volkorenbroodjes, Philadelphia Kruiden, AH Gerookte Zalmsnippers, Maggi Groentebouillon, Courgette, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Godiva 72% Cocoa, AH Tuinboontjes Soja, Rivella Cranberry, Stegeman Licht Pittige Chorizo, AH Rode Pitloze Druiven. meer...
|
|
2282 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 4 uren, Koken - 30 minuten, Zitten - 2 uren, Rusten - 9 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnnekeMeeuwesen's Gewicht Geschiedenis
|