Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2019
|
55,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1535 kcal
|
Vet: 56,75g | Eiwit: 51,77g | Kolhy: 202,45g.
Ontbijt: Di Leo I Caserecci, Caffè Espresso, Latte Scremato. Lunch: Mela, Salsiccia di Maiale, Sedano, Olio Extra Vergine di Oliva, Cirio Pelati, Pane Comune. Diner: Latte Scremato, Di Leo I Caserecci, Croissant o Cornetto. Snacks/Andere: Yogurt Magro al Naturale. meer...
|
|
1880 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 35 minuten, Zitten - 1 uur en 20 minuten, TV Kijken - 4 uren en 25 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Stilstaan - 1 uur en 35 minuten, Slapen - 10 uren en 40 minuten, Rusten - 3 uren en 25 minuten, Lezen - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|