|
😢 zodra de 74 komt... schiet ik omhoog. Genoeg gesport netjes gegeten maar wel veel vocht waar ik niet vanaf kom🤬
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 43,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1794 kcal
|
Vet: 45,48g | Eiwit: 117,92g | Kolhy: 220,61g.
Ontbijt: AH Houdbare Magere Melk, Oliehoorn Fritessaus, Jumbo Paaseitjes Extra Puur, Sperziebonen, AH Champignons, AH Kleine Krieltjes, AH Gemarineerde Kipfilet a La Minute, Kruidvat Pure Whey, Milsani Verse Magere Yoghurt Aardbei, Brinta Appel & Rozijn. meer...
|
|
2736 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 4 uren, Paardrijden - 1 uur, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
debbiestaps's Gewicht Geschiedenis
|