bontehond88's Logboek, 04 apr 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2019
66,4 kg Tot nu toe verloren: 46,6 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 april 2019:
1924 kcal Vet: 117,74g | Eiwit: 63,20g | Kolhy: 144,33g.   Lunch: Sukrin Fibersirup Clear, Grapefruit (Roze en Rood), Smaakt Lijnzaad, Green Sweet Syrup Gold, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10% Vet. Diner: AH Vegetarische Basis Rulstukjes, AH Verse Gnocchi, Monini Druivenpitolie, AH Kastanjechampignons, AH Italiaanse Roerbakgroenten, AH Tomaten met Ui en Knoflook, Bellezza Mozzarella. Snacks/Andere: Blue Band Hazelnootpasta, Wasa Zuurdesem Rogge, Campina Grasboter Ongezouten Roomboter, Peijnenburg Lower Carb Peperkoek, de Zaanse Hoeve Magere Kwark Nw, Macadamia Noten. meer...
1831 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bontehond88's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.