Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2019
|
49,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2058 kcal
|
Vet: 57,68g | Eiwit: 185,65g | Kolhy: 181,53g.
Ontbijt: Smaakt Speltwafels, AH Kaneel, Fair Trade Cacaopoeder, Vernieuwd, Water, Jumbo Magere Melk, Jumbo Magere Franse Kwark, Lidl Nederlandse Scharreleieren, AH Bio Havermout, AH Grove Havermout, Landjonker Kalkoenfilet a La Minute. Lunch: AH Allinson Volkorenbrood, AH 100% Pindakaas (Naturel), Statesman Tonijnstukken in Water, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Lidl Avocado, AH Boeren Volkoren Sesam, de Breabakker Fries Roggebrood. Diner: Milbona Magere Yoghurt, Vernieuwd, Green Grocer's Erwten, Honig Macaroni XL Volkoren, Jumbo Prei Fijngesneden, AH Broccoliroosjes, Holland&Barrett Gierst, Jumbo Ossenhaas, Jumbo Magere Franse Kwark. Snacks/Andere: Alesto Walnoten, AH Winterpeen, AH Komkommer, Landjonker Kalkoenfilet a La Minute, AH Kaneel, Fair Trade Biologische Cacaopoeder, Jumbo Magere Franse Kwark. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
 Reacties
Hallo schattie ☺️ alles oké met je ?
03 apr 19 door lid: Budgie1
|
Hoi hoi, eigenlijk niet😅 Ik zit op het randje van oververmoeidheid, daarom heb ik de afgelopen wat rust gepakt. Helaas is dat nog niet voldoende, maar thuis zitten vind ik ook niks. Aankomende 2 weken heb ik blokstage, dus dan zie ik wel hoever ik mijn belastbaarheidsgrens kan leggen. Hoe is het bij jou? Je was opzoek geweest naar Hulp, las ik?
05 apr 19 door lid: Winanda!
|
Ik zie dat je blokstage doet nu Winanda ☺️ mijn dochter soms ook. Welke richting volg jij ? Lisa, mijn dochter, volgt verpleegkunde. Ikzelf heb inderdaad hulp gevraagd want mijn emoties kan ik nergens kwijt. Mijn dochter heeft haar eigen problemen en ik wil ze niet met de mijne ook nog eens belasten. Ik vind je gewicht prima maar weet dat jij het waarschijnlijk een beetje teveel vind. Het is niet zo erg Winanda ☺️ het komt wel goed lieve meid 😘
05 apr 19 door lid: Budgie1
|
Ik studeer voor bloemist, dus gelukkig kan ik dan de hele dag staan! Zitten is niks voor mij😉 Ik moet hierna nog 0.5-1 jaar, beetje afhankelijk van mijn vorderingen. Ik vind het heel knap van je dat je je dochter er niet mee wilt belasten. Helaas gebeurt het (ongemerkt) wel. Mijn vader kampt ook met problemen en soms reageert hij dat, verbaal, op ons af. Het is niet zijn bedoeling en ik weet ook dat het door zijn problemen komt, maar het gebeurt wel. Gelukkig hoeft houw dochter zich daar geen druk om te maken! Ze heeft een goede moeder😊 en wie weet kunnen jullie elkaar juist helpen als je wat standvastiger bent.
05 apr 19 door lid: Winanda!
|
Spijtig voor je vader en jullie natuurlijk nog meer, ik besef waarschijnlijk niet goed, of "wil het niet beseffen zal beter zijn" dat mijn dochter ook getroffen wordt. Als ik héél eerlijk moet zijn tegen mezelf. Lieve Winanda, ik stuur je nog wel eens een pbt'je maar dan enkel als het kan. Ik heb liever geen pottekijkers als ik je dit stuur. Hou je sterk meid, en bedankt 😘❤️
07 apr 19 door lid: Budgie1
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Winanda!'s Gewicht Geschiedenis
|