Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2019
|
102,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1494 kcal
|
Vet: 59,83g | Eiwit: 97,85g | Kolhy: 145,39g.
Ontbijt: Del Monte Guacamole, Crystal Light Natural Lemonade Drink Mix, Subway Pepperjack Cheese, Subway 6" Black Forest Ham. Lunch: Coffee with Cream and Sugar, McDonald's Egg McMuffin. Diner: Marketside Southwest Style Salad with Chicken, Trader Joe's 4% Cottage Cheese. Snacks/Andere: Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Designer Whey Chocolate Protein Shake, Graham Crackers. meer...
|
|
3597 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 5 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Stilstaan - 20 minuten, Autorijden - 2 uren en 45 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 50 minuten, Slapen - 6 uren en 45 minuten, Zitten - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
davidsprincess's Gewicht Geschiedenis
|