LaurenceNL's Logboek, 03 apr 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2019
105,8 kg Tot nu toe verloren: 5,2 kg.    Nog te gaan: 17,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 april 2019:
2001 kcal Vet: 69,88g | Eiwit: 98,98g | Kolhy: 195,18g.   Ontbijt: Jumbo Gebraden Gehakt, Hardgekookt Ei, Volkoren Brood, Old Amsterdam Oude Kaas 48+. Lunch: Volkoren Brood, AH Gerookte Forel, Old Amsterdam Oude Kaas 48+. Diner: Pinot Gris (Grigio) Wine, Conimex Kroepoek Naturel, Jumbo Babi Pangang, Jumbo Gemarineerde Speklappen, Bruine Rijst. Snacks/Andere: Ku Lo Yuk (Afhaal), Bosbessen, Komkommer (met Schil), Gele Paprika's, Broccoli. meer...
Gewichtsafname van 11,2 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


LaurenceNL's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.