Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2019
|
102,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1546 kcal
|
Vet: 55,99g | Eiwit: 84,48g | Kolhy: 175,12g.
Ontbijt: Coca-Cola Coke Zero, rice crispy treat, Walmart Popcorn Shrimp, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Denny's Toast, Ruffles Original Potato Chips, Sea Queen Imitation Crab Meat. Diner: Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Oreo Double Stuf Sandwich Cookies, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Vanilla (Container), Butter, Great Value Hard Boiled Eggs. meer...
|
|
3683 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Autorijden - 35 minuten, Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Zitten - 8 uren, Stilstaan - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren en 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 50 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
davidsprincess's Gewicht Geschiedenis
|