Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2019
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1651 kcal
|
Vet: 55,49g | Eiwit: 119,46g | Kolhy: 146,65g.
Ontbijt: XXL Nutrition Whey Delicious Strawberry, Hahne Haferflocken Oats, AH Spinazie, Alpro Soya Melk Light, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 2% Vet, AH Conference Peren, Chiquita Banaan. Lunch: Danone Huttenkase Tomaten Tapenade, Wasa Sesam, AH Ei, Nespresso Koffie, AH Basic Coffee Cream Cups, Natrena Zoetjes. Diner: AH Hollandse Stamppot Spinazie met Gehaktballetjes en Jus. Snacks/Andere: Body & Fit Clean Protein Bar Choco-Coconut, AH Ei, XXL Nutrition Whey Delicious Strawberry. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tante Lien86's Gewicht Geschiedenis
|