Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2019
|
53,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1319 kcal
|
Vet: 63,15g | Eiwit: 37,84g | Kolhy: 150,55g.
Ontbijt: Sapori Ricciarelli, La Buona Pasticceria Petit, Le Bon Cantuccini, Latte Scremato, Caffè Espresso. Lunch: Fragole, Asparagi, Polpette Fritte, Pane Comune, Pasta al Burro, Olio Extra Vergine di Oliva. meer...
|
|
1696 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 19 minuten, Zitten - 2 uren, Autorijden - 2 uren en 20 minuten, Lezen - 3 uren en 10 minuten, Stilstaan - 45 minuten, Slapen - 10 uren en 25 minuten, Rusten - 5 uren en 1 minuut. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|