Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2019
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1216 kcal
|
Vet: 45,15g | Eiwit: 59,92g | Kolhy: 119,35g.
Ontbijt: The Snack Factory Pretzel Crisps - Original, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Turkey Bacon, Coffee with Cream and Sugar. Lunch: Ener-G Bread Crumbs, Lidl Super 8 Chopped Veggie Mix, Italian Sausage, Winn-Dixie Zucchini, Twizzlers Black Licorice . Diner: Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Roma Tomatoes, Chicken Breast, Zucchini . Snacks/Andere: White Claw Hard Seltzer. meer...
|
|
2023 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 25 minuten, Rusten - 14 uren en 35 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tina.and.tito's Gewicht Geschiedenis
|