Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2019
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 19,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1246 kcal
|
Vet: 71,58g | Eiwit: 84,52g | Kolhy: 59,48g.
Ontbijt: Zwagerman Boterhamworst, De Ruijter Specials Intens Puur, Vita D'or Halvarine, Lidl Koolhydraatarm Brood (Lidl). Lunch: Lidl Smeerkaas 20+, Jumbo Zachte Kruidenboter, Wasa Vezelrijk Knäckebröd. Diner: Sperziebonen, Lidl Sukadelappen. Snacks/Andere: Vita D'or Pindakaas met Stukjes Noot, Vita D'or Halvarine, Lidl Koolhydraatarm Brood (Lidl), Verkade Melkchocolade, Jumbo Belegen Kaas, Vita D'or Halvarine, Linessa Goudse Kaas 30+ Komijn, Lidl Smeerkaas 20+, Wasa Vezelrijk Knäckebröd, Verkade Witte Chocolade, Jumbo Leverworst. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Charlieslady's Gewicht Geschiedenis
|