Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2019
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1332 kcal
|
Vet: 59,28g | Eiwit: 47,91g | Kolhy: 159,15g.
Ontbijt: Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 0,1% Vet, Smaakt Bananenchips, Smaakt Lijnzaad Heel, Smaakt Vruchtenmuesli, Koffie, Jumbo Magere Melk. Lunch: Zachte Tarwebroodjes, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Jumbo Gezonde Start, AH Groentesoep Verspakket. Diner: Milbona Kruidenkaas, Gerookte Zalm, Broccoli. Snacks/Andere: Delicata Paaseitjes Melk, Kinder Délice, Pink Lady Appels, Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Iriszon's Gewicht Geschiedenis
|