Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2019
|
92,7 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1105 kcal
|
Vet: 56,06g | Eiwit: 77,24g | Kolhy: 72,67g.
Ontbijt: Goudkuipje Smeerkaas, Boter (Gezouten), Zuurdesem Brood. Lunch: Jumbo Runder Rookvlees, Aldi Yorkham, Boter (Gezouten), Zuurdesem Brood. Diner: Appelmoes (zonder Toegevoegde Suikers), Maggi Jus Naturel, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Kipgehakt Gekruid, HAK Bruine Bonen. Snacks/Andere: AH Kipkluifjes, Vifit Sport, Jumbo Half Om Half Gehaktballen. meer...
|
|
2842 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kyenna's Gewicht Geschiedenis
|