|
op en neer.. even weer schouders eronder
|
65,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
884 kcal
|
Vet: 14,30g | Eiwit: 86,41g | Kolhy: 104,27g.
Ontbijt: AH Blauwe Bessen Diepvries, Dadel, Pulsin Soya Protein, AH Yoghurt Griekse Stijl 0% Vet, AH Magere Franse Kwark. Lunch: Mayonaise, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Kaneel, AH Magere Franse Kwark. Diner: Edamame, AH Rucola Sla Melange, AH Wortelen Geschrapt, Radijs, Bosui of Lenteui, AH Crispy Maïskorrels, Zalm Sashimi, Saitaku Sushi Rijst. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fel81's Gewicht Geschiedenis
|