Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2019
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 22,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1210 kcal
|
Vet: 49,96g | Eiwit: 54,32g | Kolhy: 143,71g.
Ontbijt: Body & Fit Cocoa Nibs, AH Magere Kwark, AH Blauwe Bessen. Lunch: AH Snack Tomaatjes, AH Vega Plakjes Picanto, Johma Surinaamse Scharrelei Salade, AH Komijnenkaas, AH Ijsbergsla. Diner: Chilisaus, Spinazie, Bonduelle Bonenmix, Zoete Aardappel (zonder Schil, Gekookt), Gele Paprika's, Avocado. Snacks/Andere: Mango's, Appel. meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rensie 1111's Gewicht Geschiedenis
|