LaurenceNL's Logboek, 01 apr 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2019
105,3 kg Tot nu toe verloren: 5,7 kg.    Nog te gaan: 17,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 april 2019:
3624 kcal Vet: 58,74g | Eiwit: 157,71g | Kolhy: 600,27g.   Ontbijt: Hardgekookt Ei, Jumbo Gegrilde Kipfilet, Volkoren Brood, AH Verse Jus D'orange, LU Cracotte Volkoren. Lunch: AH Gerookte Forel, Jumbo Kiprollade, Volkoren Brood, LU Cracotte Volkoren. Diner: Bruine Rijst, Jumbo Babi Pangang. Snacks/Andere: Chef Select Kip Kerrie, Zespri Kiwi Gold, Bosbessen, Komkommer (met Schil), Jumbo Tortilla Volkoren, Gele Paprika's, AH Oranje Paprika . meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


LaurenceNL's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.