Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2019
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2613 kcal
|
Vet: 93,63g | Eiwit: 167,14g | Kolhy: 275,37g.
Ontbijt: Crownfield Fijne Havervlokken, Komkommer (met Schil), Crefée Kruidenkaas, Lidl Fijn Volkorenbrood, Lidl Magere Franse Kwark. Diner: Saladinettes Opbak Aardappeltjes met Spek en Ui, AH Gesneden Uien, Zwagerman Hamblokjes, Spruiten, Lidl Hawaï Schnitzel, Body & Fit Clean Protein Bar Peanut Butter. Snacks/Andere: Appel, Lidl Peer, Napoleon Dropkogel, Milbona Koffiemelk. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arnaudspan's Gewicht Geschiedenis
|