Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2019
|
102,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1911 kcal
|
Vet: 72,78g | Eiwit: 99,37g | Kolhy: 218,40g.
Ontbijt: Protein Brownie, Peanut Butter, Lender's Plain Bagels, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Designer Whey Chocolate Protein Shake, Saltine Crackers, Campbell's Soup on The Go Creamy Tomato. Diner: Dairy Queen Chocolate Cone (Small), Dairy Queen Original Cheeseburger, Lay's Wavy Original Potato Chips, Butter, Sea Queen Imitation Crab Meat. meer...
|
|
3859 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 2 uren en 20 minuten, Stilstaan - 20 minuten, Zitten - 8 uren, Bureauwerk - 6 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 55 minuten, Slapen - 6 uren en 25 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 7,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
davidsprincess's Gewicht Geschiedenis
|