|
heeft iemand voor mij een koolhydraatarm recept voor lasagne/groente schotel.
|
94,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 19,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
 Reacties
Pasta vervangen voor courgette of pompoenbladeren
29 mrt 19 door lid: lisaraaphorst
|
29 mrt 19 door lid: smr47
|
https://www.foodsisters.nl/koolhydraatarme-lasagne/
29 mrt 19 door lid: Leftie80
|
Er staat een goed recept op de site van Ellen. doemaargewoongezond.simplesite.com. Voor de nieuwkomers; Ellen zat vorig jaar op FS en heeft zelf een website gemaakt met lekkere gezonde gerechten/baksels. Ik kijk er nog regelmatig op.
30 mrt 19 door lid: wilmavaneck81
|
Zal ik zeker na kijken, bedankt.
30 mrt 19 door lid: smr47
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
smr47's Gewicht Geschiedenis
|