Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2012
|
84,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 30,4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1100 kcal
|
Vet: 62,47g | Eiwit: 60,50g | Kolhy: 27,70g.
Ontbijt: Zero Calorie White Chocolate Syrup, Cream (Half & Half), Coffee. Lunch: bbq chicken w/ zucchini crust pizza. Diner: Turkey Salisbury Steak, Mashed Garlic Cauliflower. Snacks/Andere: sugar free reeses cups, diet cream soda, smirnoff espresso vodka, Original Cream Cheese, flax crackers, MiO Liquid Water Enhancer - Berry Pomegranate, water. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
atriel2's Gewicht Geschiedenis
|