Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2019
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1240 kcal
|
Vet: 35,21g | Eiwit: 82,78g | Kolhy: 151,39g.
Ontbijt: Ei, Banaan, Ekoplaza Zonnebloempitten, Smaakt Lijnzaad Heel, Ekoplaza Pompoenpitten. Lunch: Smaakt Lijnzaad Heel, Ekoplaza Pompoenpitten, Ekoplaza Zonnebloempitten, Aardbeien, Milbona Skyr Framboos, Maza Hoemoes Tomaat Basilicum, Jumbo Groene Pesto, Aldi Gegrilde Kipfilet, Cottage Cheese, Cherrytomaten, Komkommer, AH Ijsbergsla, No Fairytales Wortel Tortilla. Diner: Plus Varkenshaas Culinair, Jumbo Snijbonen Vers, Bloemkool, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Rivercote Knäckebröd Volkoren, Plus Houmous Tomaat, Cottage Cheese, Wortelen, Klene Zoute Waterwerken, Wasa Vezelrijk Cracker. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mo.mo3's Gewicht Geschiedenis
|