Laura4481's Logboek, 27 mrt 19

28.8 27.9
58,5 kg Tot nu toe verloren: 15,5 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 maart 2019:
1899 kcal Vet: 75,91g | Eiwit: 89,06g | Kolhy: 215,57g.   Ontbijt: Meggle Panna per Caffè, Altromercato Cacao El Ceibo, Mulino Bianco Biscotti Pan di Stelle, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Caffè Macchiato, Asparagi Cotti (da Freschi), Zucca Cotta, Olio Extra Vergine di Oliva, Pesto, Finocchi Bolliti, Piselli Cotti, Anacardi, Mandorle, Altromercato Riso Thay Rosso Integrale, Scaloppine al Limone. Diner: Grom Gelato Artigianale alla Crema. Snacks/Andere: Carrube, Nestlé Lion, Vital Nature Latte di Avena, Bontà dell'Orto Semi di Zucca Sgusciati Biologici, Muller Passione alla Greca Pistacchio. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
che dati sono?  
27 mrt 19 door lid: NickBer84
🤣🤣🤣 ferie?? Ferie??? Cos'è, sì mangia????? 🤨 
27 mrt 19 door lid: Laura4481
Nick, sono i dati della mia bilancia impedenziometrica casalinga da 30 euro scarsi 😁 sono, rispettivamente, le % di massa grassa e massa magra....Ma se bevo un bicchiere d'acqua percentuale di massa grassa si impenna, quindi non so quanto sia affidabile 🤣🤣🤣 
27 mrt 19 door lid: Laura4481
...ok Come dici tu in ogni caso... inutile perché son valori sballati  
28 mrt 19 door lid: NickBer84

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Laura4481's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.