Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2019
|
87,8 kg
Tot nu toe verloren: 62 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
515 kcal
|
Vet: 13,58g | Eiwit: 38,95g | Kolhy: 61,62g.
Ontbijt: Optifit Magere Kwark Appel-Kaneel. Lunch: Optifit Magere Kwark Appel-Kaneel. Diner: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Ananas (in Siroop, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), Gegrilde Kip (zonder Vel), Remia Fritessaus 5% Vet, Remia Tomaten Ketchup, Magere Yoghurt, Kropsla. Snacks/Andere: Appel. meer...
|
|
3116 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 8 minuten, Stofzuigen - 1 uur, Schoonmaken (Opruimen) - 3 uren, Rusten - 10 uren en 52 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cindysnijder's Gewicht Geschiedenis
|