Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2019
|
127,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 37,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1902 kcal
|
Vet: 103,13g | Eiwit: 73,35g | Kolhy: 163,38g.
Ontbijt: Alesie Palmbloesem Suiker, Dorset Cereals Honey Granola, AH Volle Yoghurt. Lunch: Aldi Fricandeau, Maisbol, Salami, AH Witte Bolletjes met Sesam. Diner: AH Quiche Spinazie Salami. Snacks/Andere: Campina Halfvolle Melk, Perfekt Cashewnoten Ongezouten, AH Wortels met Hummus. meer...
|
|
4152 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 1 uur, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 20 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 6 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Doortje70's Gewicht Geschiedenis
|