|
Wauw na een weekje wintersporten met bier en snoep... dit had ik niet verwacht!
|
89,6 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 14,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2265 kcal
|
Vet: 83,54g | Eiwit: 115,16g | Kolhy: 270,96g.
Ontbijt: Venz XXL Hagel Wit, Lindahls Kvarg Vanillesmaak, AH Granenmix Quinoa Muesli, AH Conference Peren. Lunch: Kipfilet, AH Tomaat, Panos Halve Meergranen Baquette, Komkommer (met Schil), Mayonaise. Diner: Pasta pesto
. Snacks/Andere: Banaan, Barebells Protein Bar White Chocolate Almond, Samasaya Kentang Manis Pedis. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nadinebiegstraaten's Gewicht Geschiedenis
|