Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2012
|
85,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,0 kg.
Nog te gaan: 30,8 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
999 kcal
|
Vet: 71,75g | Eiwit: 78,04g | Kolhy: 8,13g.
Ontbijt: Zero Calorie White Chocolate Syrup, Cream (Half & Half), Coffee. Lunch: Original Cream Cheese, 96% Fat Free Smoked Turkey Breast, sargento ultra thin sliced cheese. Diner: mushrooms, Pork Chops Marsala. Snacks/Andere: half and half, davinci sugar free syrup - white chocolate, coffee, MiO Liquid Water Enhancer - Berry Pomegranate, water. meer...
|
|
3846 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 3 uren, Huishoudelijk Werk - 12 uren, Rusten - 3 uren en 30 minuten, Slapen - 5 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
|
atriel2's Gewicht Geschiedenis
|