SvanLam's Logboek, 23 mrt 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2019
46 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 maart 2019:
1316 kcal Vet: 33,75g | Eiwit: 58,98g | Kolhy: 187,97g.   Ontbijt: AH Haverbrood, Brinta Brinta, Calvé Pindakaas met Stukjes Pinda, Banana, AH Amandel Drink Ongezoet, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Sweet Bread Dough filled with Bean Paste (Meatless, Steamed), Grapes, Plum, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Egg, AH Advocado, AH Liefde & Passie Rogge, AH Amandel Drink Ongezoet, Coffee (Brewed From Grounds). Diner: Lidl Skyr Bosbessen, Blueberries , AH Amandel Drink Ongezoet, Coffee (Brewed From Grounds). Snacks/Andere: Lay's Wokkels Paprika, Bolletje Lichte Crackers Spelt. meer...
1805 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


SvanLam's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.