|
Toch weer vier ons minder! Op de goede weg naar 68 kilo.
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1363 kcal
|
Vet: 44,56g | Eiwit: 57,98g | Kolhy: 183,86g.
Ontbijt: Ella Roomyoghurt met Vruchten, AH Magere Yoghurt 0% Vet, Water, Quaker Cruesli 4 Noten. Lunch: Kiekeboe Chocolade Vlokken Melk, Thee, Becel Pro Activ, AH Basic Volkoren Brood. Diner: Jumbo Drink Yoghurt, Chili Con Carne met Bonen. Snacks/Andere: Bros Bros Mini, Dolce Gusto Cappuccino, AH Biologisch Maiswafels, Mandarijn, Banaan. meer...
|
|
2339 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 1 uur en 6 minuten, Koken - 30 minuten, Afwassen - 20 minuten, Lezen - 45 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Slapen - 7 uren, Rusten - 9 uren en 39 minuten, Stofzuigen - 30 minuten, Autorijden - 40 minuten, Winkelen - 1 uur en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fennajh's Gewicht Geschiedenis
|