Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2019
|
55,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1704 kcal
|
Vet: 68,68g | Eiwit: 61,06g | Kolhy: 204,73g.
Ontbijt: Coop Frollini ai Cereali con Fave di Cacao, Coop Pandoro Classico, Realforno Cantuccini alle Mandorle, Caffè Espresso, Latte Scremato. Lunch: Milbona Cheesecake al Mirtillo, Frittura di Pesce, Paella ai Frutti di Mare. Diner: Loacker Wafer Cacao e Milk, Mulino Bianco PlumCake con Gocce di Cioccolato, Kinder Brioss Pesca, Latte Scremato. meer...
|
|
1835 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, TV Kijken - 2 uren en 10 minuten, Autorijden - 2 uren en 30 minuten, Zitten - 1 uur, Lezen - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 9 uren en 45 minuten, Rusten - 4 uren en 55 minuten, Stilstaan - 1 uur en 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|