Cindysnijder's Logboek, 21 mrt 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2019
87,6 kg Tot nu toe verloren: 62,2 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 maart 2019:
374 kcal Vet: 9,93g | Eiwit: 33,56g | Kolhy: 38,26g.   Ontbijt: Optifit Magere Kwark Appel-Kaneel. Lunch: Optifit Magere Kwark Appel-Kaneel. Diner: Jumbo Kip Saucijs, AH Spinazie Deelblokjes. Snacks/Andere: Appel. meer...
2845 kcal Activiteit: Koken - 32 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 3 uren en 8 minuten, Rusten - 12 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 3,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Cindysnijder's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.