Bonnie2608's Logboek, 21 mrt 19

Gaat weer de goede kant op. Momenteel ook weer 2x in de week jumping en voelt toch wel heel fijn!
82,3 kg Tot nu toe verloren: 3,2 kg.    Nog te gaan: 6,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 maart 2019:
1064 kcal Vet: 45,21g | Eiwit: 66,80g | Kolhy: 103,96g.   Ontbijt: AH Gebraden Rosbief, Gemengd Volkoren Brood, Bona Boter Halfvol. Lunch: AH Gebraden Rosbief, Bona Boter Halfvol, Bruine Boterham, Eiwit. Diner: Iglo Viscuisine. Snacks/Andere: Lotus Speculoos Koekje, Optimel Griekse Stijl Yoghurt Framboos, Pink Lady Appels. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Bonnie2608's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.